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Déjeuner

Partez du bon pied avec le repas le plus important de la journée.

Dîner

Arrêtez-vous le temps d'un repas léger à midi qui vous donnera assez d'énergie pour durer jusqu'au souper.

Souper

Finissez la journée avec un souper copieux qui vous fera patienter jusqu'au lendemain matin.

Collations et boissons

Les collations redonnent de l'énergie entre les repas. Hydratez-vous avec ces idées de boisson faciles à préparer.

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