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Comment choisir un tapis roulant

Un tapis roulant est un investissement dans votre santé. Que ce soit pour la marche, le jogging ou la course, il existe un modèle qui vous convient.

Longueur

Tapis de 55 po

Les –tapis standard mesurent 55 po. Ces modèles conviennent à ceux de hauteur moyenne qui désirent marcher, faire du jogging ou courir. 

Tapis de 50 po

Si vous désirez un tapis roulant uniquement pour marcher, vous pouvez tout simplement vous procurer un modèle compacte muni d’une tapise de 50 po, car votre longueur de foulée sera courte.

Tapis de 60 po

Si vous êtes de taille plus haute que la moyenne, ou si vous envisagez de courir fréquemment, un tapis de 60 po sera plus confortable et vous procurera plus d’espace.

Espace environnant

N’oubliez pas de tenir compte de la taille de la pièce. Il vous faudra de 2 à 3 pi de chaque côte et à l’avant du tapis roulant, et au moins 6 pi à l’arrière. Tenez compte également de la hauteur du plafond; vous devez pouvoir vous tenir confortablement debout sur le tapis roulant.

Moteur

La plupart des tapis roulants standard sont munis de moteur allant jusqu’à 2,5 CHP, ce qui signifie la puissance constante. Ceci vous permet de marcher, de faire du jogging ou de courir à moyenne fréquence. 

Si vous désirez utiliser votre tapis roulant plus souvent, particulièrement pour le jogging ou la course, vous seriez mieux servi par un moteur plus puissant, d’au moins 3,0 CHP. 

Et si vous vous servirez du tapis roulant uniquement pour marcher, –optez pour une CHP de moins de 2,5. Si vous désirez regarder la en vous exerçant sur le tapis roulant, tenez compte que les moteurs plus puissants.                 

Tapis

Rembourrage du tapis

Si vous faites du jogging ou de la course régulièrement, cherchez un modèle dont e tapis est rembourré pour protéger vos articulations et éviter de les endommager. Tous les -modèles milieu et haut de gamme sont munis de tapis rembourrés de différentes qualité. Par contre les modèles bas de gamme n’offrent pas cette option. 

Console

Taille de l’écran

Les modèles bas de gamme affichent uniquement les informations de base telles que -le temps, les calories, la distance et la vitesse, et ceux-ci sur de petits écrans noirs et gris. Cependant, les tapis roulants haut de gamme offrent de plus grands écrans à LCD et à DEL -, y compris des écrans tactiles compatible Web - procurant des informations et des options supplémentaires .

Réglages programmés

Tous les tapis roulants comprennent des réglages programmés, mais il faut tenir compte de votre style d’entraînement pour trouver le modèle qui vous convient. Recherchez-vous des programmes de base, tels que les collines ou les intervalles? Ou bien, préférez-vous être diverti durant votre entraînement? Si oui, il existe des modèles haut de gamme qui se branchent à des plans d’entraînement sur le Web, vous offrant des options interactives.

Plage de vitesse et d’inclinaison

Alors que la plupart des tapis roulants atteignent une vitesse de 10 ou 12 mi/h et une inclinaison allant jusqu’à 15 %, certains modèles offrent un plus grand choix de vitesses et d’inclinaisons.

Fonctions mobiles

Lorsque vous branchez votre tablette ou autre appareil à un tapis roulant muni d’un système stéréo intégré, vous pourrez –profitez de tous vos médias préférés pendant que vous vous entraînez. Vous pouvez également gérer vos programmes et faire le suivi de vos objectifs à partir de votre appareil.

Poids

Poids maximal

N’oubliez pas de vérifier la capacité maximale de votre tapis roulant avant de l’acheter. Ordinairement, les modèles bas de gamme ont une capacité d’environ 250 lb tandis que les modèles haut de gamme peuvent supporter jusqu’à 325 lb.

Garantie

Garantie du produit

Les garanties varient selon le fabricant; assurez-vous de choisir celle qui vous convient. Si vous envisagez d’utiliser le tapis roulant fréquemment ou s’il y a plusieurs utilisateurs, une garantie plus complète peut être plus judicieuse.

Garantie de service de réparation à domicile

En plus de la garantie sur les pièces et la main d’œuvre du fabricant, Canadian Tire –offre un service de réparation à domicile gratuit. Adressez-vous à un préposé au service à la clientèle pour plus de détails.

Longueur

Moteur

Tapis

Console

Poids

Garantie